GEREZ ET POSITIVEZ VOS EMOTIONS
Constance de Lampaul
L'auteur propose un programme d'entraînement progressif et souple afin d'apprendre à contrôler ses émotions, réagir efficacement à tous les stress, garder confiance en soi et retrouver le calme et la sérénité intérieure.
15 x 23 cm.
128 pages.
