Protéines Minceur
Légumes du Marché
Minceur & Capital Musculaire
Les protéines sont essentielles pour l'alimentation. Il est vital de manger assez de protéines. Un apport journalier de 1g/kg de masse utile est essentiel pour la croissance, la réparation et le remplacement des tissus/cellules.
Avantages des protéines :
- Satiété,
- Augmente la thermogénèse,
- En consommant plus de protéines et moins de sucre, le corps puise dans les
réserves de graisses,
- Nutriments indispensables (à la vie),
- Renforce le capital osseux, musculaire.
Présentation : Pot de 300 g.
Utilisation : Délayer le contenu de 2 dosettes (soit 30g de poudre environ) dans 150 ml d'eau. Disperser la poudre avec un fouet ou un shaker jusqu'à dissolution complète. Porter à ébullition. Ou verser progressivement 150 ml d'eau bouillante en délayant avec un fouet pour une bonne dispersion.
Ingrédients : Protéines de soja*,maltodextrine*,légumes (8%): poudre de tomate*, poudre de poireaux*, poudre de carotte*, poudre de pomme terre*, sel, épaississant : gomme guar.
*=issu de l'agriculture biologique.
| Valeurs Nutritionnelles Indicatives |
| |
Pour 100g de poudre
|
Pour 30 g de poudre
|
|
Valeurs énergétiques
|
334 kcal / 1395 kj
|
101 kcal / 419 kj
|
| Protéines |
28,39 g
|
8,7 g
|
| Lipides |
13,59 g
|
4,1 g
|
dont saturés
|
1,3 g
|
0,39 g
|
dont Oméga 3
|
3,1 g
|
0,93 g
|
dont Oméga 6
|
6,5 g
|
1,95 g
|
dont Oméga 9
|
0,8 g
|
0,24 g
|
| Glucides |
28,7 g
|
8,7 g
|
Fraction minérale
|
| Calcium |
120 mg
|
36 mg
|
| Potassium |
1115 mg
|
335 mg
|
| Sodium |
1168 mg
|
351 mg
|
| Magnésium |
157 mg
|
47 mg
|
